Waldbaden im Westerwald
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Waldbaden im Westerwald

Die KreisVolkshochschule Neuwied bietet an drei Terminen „Waldbaden“ im schönen Westerwald an. Während der 2-stündigen Waldbäder lernen die Teilnehmenden die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen. Verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen aus dem [weiterlesen …]