Shinrin Yoku mit Hängemattenauszeit im Wald

Mit allen Sinnen den Wald erleben, eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen. Das geht natürlich besonders gut in einer Hängematte (ca. 60 Minuten) – einfach sein und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen.