Aus der Erfahrung wissen wir, daß sich Aktivitäten im Wald wohltuend auf Körper und Seele auswirken. Im Unterschied zu einer zielorientierten Wanderung, messen wir beim Waldbaden jedoch nicht die zurückgelegte Strecke, sondern lassen uns Zeit für das ganz einfache Erleben der Natur. Wir entdecken mithilfe der angeleiteten Achtsamkeitsübungen das Kleine und scheinbar Unbedeutende und machen eigene Erfahrungen, was Waldbaden ist. Informationen über die japanischen Wurzeln der Methode und ihre gesundheitlichen Auswirkungen runden das Angebot ab.


Veranstaltungsart
Einzelveranstaltung
Datum
Datum
, , ,
Uhrzeit
15:30, 15:30, 15:00, 14:30
Uhrzeit
15:00

Anmeldung erforderlich?
Ja
Für Kids und Familien?
Nein
Kostenbeitrag
Ja
Barrierefrei
Nein

Veranstaltungsort
57629 Limbach, Mühlenaustr. 2
Weitere Angaben zum Treffpunkt

Parkplatz an der historischen Steinbrücke


Bitte zur Veranstaltung mitbringen
Etwas wärmere Kleidung, festes Schuwerk, ev. eine Sitzunterlage, ein Getränk , Zeckenschutz

Leitung der Veranstaltung
Andrea Schüler , Zertifizierte Kursleiterin Waldbaden/Achtsamkeit im Wald
Veranstalter
MoosHerz Waldbaden