Schwierige Lebenssituationen, Konkurrenzdruck, Stress und unbewusstes Denken, führen in der heutigen Zeit immer häufiger dazu, dass Menschen sich statt lebensfroh, völlig ausgebrannt fühlen. Viele gehen zwar noch “funktionierend”, doch mit Lustlosigkeit oder sogar frustriert durch ihr Leben und haben eine Art “innerliche Kündigung” an ihre Umgebung gestellt. Doppelbelastungen (Familie und Beruf), private Probleme, sowie den vielen gestellten Erwartungen nicht mehr standhalten zu können, belasten zunehmend Partnerschaft, Job und Gesundheit. Dies zeigt sich u.a. immer öfter durch vermehrtes “Kranksein” und viele Betriebe beklagen das zunehmende Ausfallen von Mitarbeitern auf längere Zeit.
Wertschätzung, Umgang mit Emotionen, Eigenverantwortung und die Entdeckung des persönlichen Potentials, sind heute wichtige Themen, die endlich angegangen werden müssen, denn der Mensch steht vor neuen Herausforderungen, sowohl beruflich wie privat. Persönlichkeitsentwicklung kann nur stattfinden, wenn man alte Muster und Denkstrukturen, die man über sich selbst, die “Anderen” oder das Leben hat, verlässt und neue Wege geht.
Wir freuen uns, Sie zum Seminar und Workshop “Burn statt Burnout” einladen zu dürfen am Mittwoch, 2. September 2020 von 9:00 bis 13:00 Uhr.
Dauer: ca. 4 Stunden
Gegen 13:00 Uhr: Ende des Seminars
Ort: Außerschulischer Lernort (ASL), Deponiestraße, 56317 Linkenbach
Anmeldung bis zum 26.08.2020:
Die Veranstaltungsteilnahme ist kostenlos, die Anzahl der Teilnehmer jedoch auf 16 Personen begrenzt. Daher bitten wir um eine verbindliche Anmeldung per Mail bis zum 26.08.2020 an info@wfg-nr.de.
Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die Wirtschaftsförderung im Landkreis Neuwied GmbH, Tel.: 02631 28212, E-Mail: info@wfg-nr.de
Begrüßung
Harald Schmillen, Wirtschaftsförderung im Landkreis Neuwied
Seminarleitung:
Kirsten Pecoraro (YOUR WAY) ist gelernte Groß-u. Außenhandelskauffrau, Heilpraktikerin (Schwerpunkt Schmerz-u. Psychotherapie), Autorin und Coach. Sie hält Vorträge und Seminare in ganz Deutschland für Unternehmen und Behörden. In ihren Vorträgen und Seminaren, geht es neben der Entwicklung des persönlichen Potentials, insbesondere um das Aufzeigen der unbewussten Bereiche des Menschen und um neue Denkstrukturen, die es ermöglichen, dem (Arbeits-)Alltag anders zu begegnen und sich aus Konflikten, zu befreien. Ihre Themen motivieren, stärken und legen einen Zugang zur Selbsterkenntnis.
Seminarinhalte:
Teil 1 Vortrag mit folgenden Schwerpunkten
- Burnout Definition / Symptome erkennen
- Den inneren Druckmacher wahrnehmen
- Wenn die Freude fehlt („die innerliche Kündigung)
- Die Überforderung und die Angst vor Herausforderung
- Wann Stress wirklich beginnt
- Das Erfüllen von Erwartungen
- Umgang mit Emotionen
- Spiegelbilder erkennen
- Wie man denkt, so lebt man (die Kraft der Gedanken)
Teil 2 Workshop
- Resilienz Übungen
- Gedankenfocus
- Achtsamkeitsregel
- Motivation / Selbstwert / Erfolgskompetenz/ energetisches Management
